"...Oysa hikayeler zihnin dışına çıktığında iyileÅŸtiricidir. Hikayeni anlatmak, kendinle karşılaÅŸmanın en kestirme yoludur. Kendini duymak için bir fırsattır. Kafamızın içindeki bitmeyen monolog, bir anda diyaloÄŸa dönüÅŸür. Kendimize anlattığımız ÅŸeyi duyar ve yarattığı etkiyi görürüz ilk defa.
Psikoterapi sürecinde danışan, kendi hikayesini ilk defa kendinden baÅŸka birine -bir yabancıya- anlatır. Ve anlattığı hikaye duyulup ona geri yansır. Kendi hikayesini nasıl kurguladığını, nasıl bir tonda anlattığını, dünyayı ve kendini algılarken hangi metaforlara baÅŸvurduÄŸunu fark eder.
Anlatmak sadece baÅŸlangıçtır. Süreç içinde, zihninin içindeyken düÄŸüm olmuÅŸ ipler gevÅŸemeye baÅŸlar. Ve o düÄŸüm olmuÅŸ iplerin baÅŸka türlü de baÄŸlanabileceÄŸinin, hikayenin deÄŸiÅŸebileceÄŸinin farkına varır.”
Bu seminerde, hem psikoterapide hem de hayatın diÄŸer alanlarında kendi hikayemizi anlatmak ve ona sahip çıkmanın etkilerini bir terapistin gözünden dinleyeceÄŸiz.